Чем полезен тайский массаж?

Традиционный тайский массаж – не просто способ релакса, а целая лечебная методика, которая поможет справиться с многими проблемами со здоровьем. Мастер в ходе сеанса прорабатывает не только физическое тело человека, но и его энергетику, стимулируя акупунктурные точки. Проводится очень тонкая настройка изнутри, чтобы организм самостоятельно излечивал себя с помощью программ естественного восстановления.

Особенности тайского массажа

История возникновения этого чудодейственного метода связана с культурой древней Индии и Китая. Это наработки практиков, которые столетиями передавали знания своим приемникам (ученикам) и совершенствовали техники, наполняя их новыми элементами. Сейчас у посетителей многих СПА салонов есть возможность насладиться и в полной мере прочувствовать эту магическую методику.

Есть много видов, но наиболее распространенный – классический. Именно он лежит в основе всех направлений. При проведении сеанса мастер может осуществлять воздействие пальцами, ладонями, локтями и ступнями. Полноценный курс длится около 2,5 часов. Это нужно для того, чтобы переходы были максимально плавными. Именно такой алгоритм позволяет добиться максимального эффекта.

Основные плюсы

• избавление от тревоги и бессонницы, благотворное влияние на центральную нервную систему;
• повышение иммунитета;
• гармония между телом и духом, которая дарит ощущение спокойствия и счастья;
• антистрессовый эффект;
• улучшение гибкости и коррекция осанки;
• посттравматическое восстановление;
• отличная профилактика и лечение целлюлита и проблем с лишним весом (это связано с тем, что регулярные сеансы способны нормализовать метаболические процессы);
• возможность применения относительно детей;
• улучшение общего кровообращения и циркуляции энергии;
• омоложение эпидермиса и избавление от первых признаков старения.
• Важным моментом является выбор салона тайского массажа, а точнее специалиста. Это связано с тем, что взаимодействие происходит не только на физическом уровне, но и на духовном.

Противопоказания

Как и любая лечебная процедура, он имеет ряд противопоказаний. К ним относятся: сахарный диабет, хронические заболевания, которые впоследствии могут обостриться, период беременности и лактация, наличие доброкачественных образований и опухолей, повышенная температура тела, варикозное расширение вен, интоксикация организма спиртными напитками и наличие проблем с позвоночником. Если есть хоть малейшие сомнения по поводу возможности проведения сеансов, рекомендуется посоветоваться об их целесообразности со своим лечащим врачом.

Подготовка

Этот вид массажа очень необычный и подготовительный аспект соответствующий. За полтора час до церемонии лучше исключить принятие пищи. Если есть какие-либо аллергические реакции на масла и травы, то об этом нужно предупредить работника массажного салона. Важно также, чтобы части тела, которые будут поддаваться обработке, были легкодоступными для мастера. Для этого нужно продумать заранее одежду. Лучше всего – это пижама свободного кроя из натуральной ткани.
Во время самой процессии очень важно расслабиться и открыть свой разум, ведь тайский йога-массаж – это не просто средство для укрепления организма, но и путь к развитию силы духа!