0Исследователи выяснили, что пить много воды не так полезно для организма, как сообщалось ранее.
Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на changeua.com.
Американские медики выяснили, что превышение определённой нормы потребления воды в день может негативно сказаться на самочувствии человека. Кроме того, превышение определённого уровня натрия в организме может спровоцировать «водяное опьянение» - биологическую особенность, при которой нарушается нормальный уровень кровяного давления в мозге, что, в свою очередь, значительно увеличивает риск его повреждения, сообщает Business Insider.
Учёные объясняют, что почки человека могут обрабатывать от 800 до 1000 мл воды в час и при превышении этой нормы организм человека попросту не справляется, начиная вымывать нужные для работы организма витамины наружу.
Учёные также предупреждают, что чрезмерное употребление воды может быть также опасно, как и обезвоживание. При этом норма употребления обычной воды для одного взрослого человека составляет три-четыре литра в день.
|