Сможете ли вы выжить в экстренной ситуации — любопытный тест

13.10.2017 13:09 0

Сможете ли вы выжить в экстренной ситуации — любопытный тест

Еще в 1926 году американский атлет Эрл Лидерман (Earle E Liederman) опубликовал в своей книге “Endurance” (Выносливость) тест, который определяет ваши шансы на спасение своей жизни в экстренной ситуации. Сегодня выдержку из данной книги публикует Лайфхакер.

Весь тест состоит из пяти физических упражнений. Если вы можете их выполнить, шансы спастись выше средних.

Тест не нужно выполнять на время. Подразумевается, что вы просто можете сделать каждое из этих упражнений при заданных условиях. По мнению Лидермана, каждый мужчина должен смочь:

  1. Проплыть минимум 1 километр.

  2. Пробежать 200 метров на максимальной скорости.

  3. Перепрыгнуть через препятствия, которые находятся на уровне пояса или выше.

  4. Подтянуться от 15 до 20 раз.

  5. Отжаться на брусьях или между двух стульев минимум 25 раз.

Каждое упражнение проверяет уровень общей подготовки, и для выполнения всех заданий он должен быть выше среднего.

Источник

Комментарии к этой новости временно закрыты.
Лента новостей
Красота
Здоровье
Питание
Советы
Спорт
Новости